Studio BODY MAKERS

Trener osobisty Tarnowskie Góry, Katowice, Bytom, Chorzów – trener personalny Śląsk

Zatroszczymy się o Twoje efekty, tak byś mógł w jak najkrószym czasie osiągnąć swój cel.

Czym się zajmujemy?

Kobieta wykonująca trening odchudzający z pomocą trenera personalnego

Czym jest trening personalny?

Wraz ze zwiększającą się świadomością zdrowotną coraz więcej osób zaczyna regularnie trenować. Od podstawowych ćwiczeń na siłowni, przez zajęcia fitness, aż po specjalistyczne dyscypliny sportu.

Ze względu na coraz większe tempo życia, nie każdy ma czas na zagłębianie się w tajniki różnorodnych metod treningowych. Stąd bierze się zapotrzebowanie na trenerów, którzy są specjalistami w swojej dziedzinie.

Szukasz trenera osobistego?

Sprawdź nas!

Trener personalny, trening grupowy, medyczny, trening dla kobiet w ciąży, dietetyka. Trener osobisty Tarnowskie Góry, Katowice oraz okolice: trener personalny Bytom, Chorzów, Piekary Śląskie, Radzionków oraz mniejsze miejscowości: trening Orzech, Nakło Śląskie, Świerklanieć, Nowe Chechło, Pyrzowice, Miasteczko Śląskie, Zbrosławice, Zendek. Trener personalny Śląsk.

Jak wygląda współpraca z trenerem personalnym?

Zacznijmy od początku:

1) Konsultacja -mająca na celu określenie celów treningu oraz zapoznanie się z historią medyczną.

2) Badanie składu ciała (waga, procentowy skład ciała – masa mięśniowa, tkanka tłuszczowa, ilość wody w organizmie)

3) Ustalenie indywidualnego planu treningowego

4) Dobranie odpowiedniej diety i suplementacji

5) Umówienie daty i rozpoczęcie treningów

6) Pomiary mające na celu określenie efektywności treningu

trener osobisty

Dlaczego warto nam zaufać?

Doświadczenie

Trening personalny pod okiem doświadczonego trenera to gwarancja dobrze wykonywanych ćwiczeń oraz minimalne ryzyko kontuzji.

Kameralna atmosfera

Jeżeli pragniesz zadbać o swoją sprawność fizyczną z dala od zatłoczonych miejsc i pod okiem profesjonalnych trenerów, to jesteśmy idealną propozycją dla Ciebie.

Kompleksowe i indywidualne rozwiązania

Poprzez ruch, nowoczesną fizjoterapię i właściwie dobraną dietę.

Pasja

Pozytywnym podejściem do sportu jesteśmy w stanie zarazić każdego!

Siedziba

BODY MAKERS

ul. Zofii Nałkowskiej 1, Tarnowskie Góry

bodymakers@firma.pl

 

www.body-makers.pl