Mateusz


  • cel: atletyczna sylwetka
  • czas: 12 miesięcy
  • waga: rekompozycja składu ciała
  • benefity: zlikwidowanie bólu w odcinku lędźwiowym

Iwona


  • cel: redukcja masy ciała, poprawa wydolności oraz powrót do zdrowia
  • czas: 3 lata
  • waga: -30 kg
  • benefity: poprawa wydolności i powrót do zdrowia

Michał


  • cel: redukcja masy ciała, budowa masy mięśniowej, wzmocnienie tułowia
  • czas: 6 miesięcy
  • waga: -20 kg
  • benefity: wzmocnienie tułowia

Agata


  • cel: powrót do formy po trzeciej ciąży
  • czas: 6 miesięcy
  • waga: rekompozycja składu ciała , -5kg
  • benefity: silna i zgrabna sylwetka

Wojtek


  • cel: budowa masy mięśniowej / redukcja tkanki tłuszczowej
  • czas: 3 miesiące
  • waga: + 5kg
  • benefity: uśmiech na twarzy 😀