TRENING ODCHUDZAJĄCY

Trening prowadzący do redukcji poziomu tkanki tłuszczowej, a jednocześnie do utrzymania poziomu tkanki mięśniowej w Twoim organizmie.

W zależności od Twojego przygotowania kondycyjnego nasi trenerzy dobiorą odpowiedni program dla Ciebie, co pozwoli w efektywny sposób zgubić zbędne kilogramy.

Co jeszcze uzyskasz?

– Poprawisz koordynację i stabilizację w tułowiu
– Rzeźbisz ciało = zyskujesz sportową sylwetkę
– Osiągasz lepsze rezultaty przy użyciu mniejszych obciążeń niż w tradycyjnym treningu siłowym
– Stajesz się silniejszy i bardziej wytrzymały
– Spalamy więcej kalorii ponieważ ćwicząc całościowo w pracę angażujemy więcej mięśni
– Korygujemy wady postawy i dysproporcje w budowie ciała
– Zmniejszamy ryzyko wystąpienia kontuzji w przyszłości